Dans het leven
ANNE GEERTS GSM: 0476/ 89. 80. 06 E-mail: annegeerts @ skynet.be
VEILIGHEIDSMAATREGELS in CORONA-tijd!
Wij hanteren de vereiste veiligheidsmaatregels. Respect voor eigen lijf en gezond omgaan met anderen is tenslotte wat de essentie van de 5Ritmes is.
"It takes discipline to be a free spirit." Gabrielle Roth
Dansen is altijd op eigen verantwoordelijkheid, met het oog op zelfzorg en respect voor anderen en de ruimte. Nu met COVID19 vragen we extra aandacht voor “ontsmetten” en “afstand houden” en “respecteren van verplichte maatregels”
De lessen gaan door online bij code ROOD. bij code ORANGE zorgen we dat elke danser 10m2/per persoon heeft.
Danszaal
- wordt normaal geboetst door de zaalverhuurder.
- Zelf breng ik ontsmettingsalcohol mee voor materiaal (deurklinken, bankjes) en voor de handen
- De ramen staan open en blijven ook tijdens de dans op een kier voor luchtcirculatie.
- De grootte van de danszaal bepaalt hoeveel dansers binnen mogen nl; 10M2 per danser is vereist bij code organje.
- er is een zuurstofmeter in de zaal aanwezig
Aankomst:
- Gelieve 15min. voor aanvang van de activiteit aanwezig te zijn.
- Gekleed in danskledij
- MONDMASKER verplicht bij binnenkomst en door de zaal lopen
- Eigen spullen in een zak Drinkwater niet vergeten
- Gelieve voor aanvang van de dans naar het toilet te gaan. Handen wassen met zeep-er zal keukenrol zijn
- Tekenen van verantwoordelijkheidsverklaring en geven van gsmnr. Wordt alleen gebruikt indien nodig voor contact tracing
Algemene geldende regels
- Handen ontsmetten
- Afstand 1,5 houden
- Elkaar niet aanraken (hand geven, knuffelen of zoenen)
- Raak je gezicht niet aan
- Hou jouw spullen in een zak bij elkaar, kom niet aan de spullen van anderen
- snuiten/niezen in papieren zakdoek die je direct weg gooit
- bij aankomst en als je door de zaal naar het toilet gaat mondmasker opzetten! volg de middenlijn
- Neem thuis een grondige douche na de dans
Ziekte of verhoogd besmettingsgevaar na verlof
Kom je terug van vakantie uit een risicogebied doe dan wat de veiligheidsmaatreglen voorschrijven: laat je testen en hou quarantaine
Personen die ziek zijn of de laatste 7 dagen klachten hebben gehad die aan een COVID-infectie doen denken, mogen niet deelnemen.
Ook als er in de naaste omgeving (partner, gezin) ziekte of ziektesymptomen zijn (geweest), wordt deelname aan de activiteiten tijdelijk verboden.
Meebrengen:
- Mondmasker
- Drinkwater
- Eigen gel
- Eigen handdoek als je dat meer vertrouwt
- (plastiek) zak om eigen spullen in te steken tijdens de dans
DANS:
We hebben een veilig kader om in volle vertrouwen te kunnen landen en genieten van samen ZIJN.
We dansen op een eigen plek (10m2/pp) met 1.5m afstand… (maw niet kriskras door elkaar in de zaal lopen)
Dansen hoeft niet wild te zijn om diepgaand deugd te doen, we kunnen ook verbinden al blijven we op een eigen plek . alles wordt uitgelegd bij aanvang van de les…
Elke danservaring en hoe je ze evalueert is waardevolle feedback om bewuster keuzes te maken, in alle facetten van jouw leven
Vriendelijke groet en tot d’anne’s
0476/898006
“stap uit je hoofd, beweeg jouw lijf en dans het leven.”
Corona-proof
ANNE GEERTS GSM: 0476/ 89. 80. 06 E-mail: anne@ annegeerts.be